Encontrar una razón, por la cúal pienses que realizar deporte diariamente es algo bueno, no te va costar mucho trabajo en este apartado. Animo.
Pero también hay que tener el cuenta ciertos aspectos del deporte para evitar correr riesgos.http://www.ite.educacion.es/w3/recursos/secundaria/transversales/ocio/cap3/problemas.htm
La vida sedentaria conlleva muchisimos problemas para el organismo y pueden provocar acelerar con los años poblemas de circulación y mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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